11,30 EUR
Příběhy českých superpotravin
Příběhy českých superpotravin
Kniha vypráví dvacet pět příběhů o potravinách našich luhů a hájů, ale ukazuje zajímavé souvislosti mezi jídlem a životem.
Aneb když jídlo mluví
Recepty jsou inspirované vařením našich babiček a prababiček a ne současnými dietními trendy, které mnohdy ani moc nedávají smysl. Baví-li vás jídlo, tak tato kniha patří do #musthave.
Popis
AUTORKA
Veronika Hanzlíková
1. vydání 2019
Tuto knihu mám v%nbsp%nabídce moc ráda. Stojí za ní česká autorka, která do ní vtiskla všechny své znalosti o%nbsp%tom, jak stravou vyřešila mnohé své zdravotní potíže. Ukázala české potraviny, které spolu se sestrou zasadily do konceptu dietetiky v%nbsp%čínské medicíně.
Ukázka z%nbsp%knihy
"Z toho kvanta úžasných informací jsem fakt nevěděla, co mám vybrat."
%nbsp%
Když maliny mluví
Maliny mají podobné vzkazy jako ostružiny. Ne nadarmo jsou botanicky blízce příbuzné. Proto zopakuji to nejdůležitější - pro trochu trní bychom neměli ani v%nbsp%životě hned zapomínat na dary, kterých se nám dostalo. V%nbsp%případě těchto dvou ploduů jsou to dary v%nbsp%podobě látek zlepšujících zdraví a%nbsp%v%nbsp%případě našeho života to mohou být úplné základy. Například že jsme zdraví, máme dobrou rodinu nebo partnera nebo třeba práci, která nás baví, šikovné děti a%nbsp%co jíst a%nbsp%pít.
%nbsp%
Maliny v%nbsp%sobě ještě navíc nesou vzkaz červené barvy a%nbsp%jejich povzbuzujících účinků na oblast první čakry a%nbsp%souvisejících orgánů. Však také kdysi dávno porodní báby i%nbsp%báby kořenářky věděly a%nbsp%učily, jak nakládat s%nbsp%maliníkovými listy a%nbsp%plody.
%nbsp%
Cibule
Podle lidové medicíny se dá cibule využít jako podpůrný prostředek při léčbě kašle, chrapotu, rýmy, angíny, zánětu průdušek i%nbsp%bolestech v%nbsp%krku. Má totiž výborné antibakteriální účinky, takže je skvělá na všechny problémy dýchacích cest. Naše prababičky používaly cibulové sirupy s%nbsp%medem, cibulové vývary nebo obklady. Obklad z%nbsp%cibule se dá použít na hmyzí bodnutí, a%nbsp%někde se dokonce uvádí i%nbsp%na zklidnění ekzémů.
%nbsp%
Přiměřené množství cibule prý umí zlepšit trávění, protože zvyšuje sekreci trávících šťáv a%nbsp%dokáže likvidovat střevní parazity. A%nbsp%jedno z%nbsp%nejsenzačnějších lidových tvrzení říká, že cibule má afrodiziakální účinky.
Recenze
Upřímně... je to naprostá bomba! Nikdy jsem nečetla tak čtivou knihu o%nbsp%potravinách! Veronika má dar sdělit informace poutavě, a%nbsp%tak jsem měla za tři dny přečteno. Nečekejte žádnou nudnou příručku o%nbsp%tom, kolik která potravina obsahuje vitamínů, ale připravte se na krásné příběhy, recepty a%nbsp%zkušenosti, které Veronika za celý život nasbírala.
Veronika dokáže potravinám naslouchat a%nbsp%vycítit, co nám třeba rajčata chtějí sdělit a%nbsp%jak nám může jejich konzumace pomoci. Tato kniha by rozhodně neměla chybět v%nbsp%žádné kuchyni.
Martina Doubková
Kdo je Veronika Hanzlíková
Veronika Hanzlíková je výživová poradkyně a%nbsp%mentorka na cestě za pohodou v%nbsp%životě a%nbsp%jídle.
%nbsp%
Vystudovala sice biochemii a%nbsp%potravinářství na VŠCHT, ale má dar psát o%nbsp%jídle a%nbsp%potravinách srozumitelně bez vědeckého patosu. Prostě tak, abyste tomu rozuměli. A%nbsp%nejen to. Veronika ve svojí knize píše víc než o%nbsp%živinách, vitamínech a%nbsp%minerálech o%nbsp%lidové moudrosti a%nbsp%medicíně, která umí podpořit naše zdraví za pomoci obyčejných a%nbsp%lokálních potravin.
- Velikost balení
- 248 stran
- Značka
- Různé
Příběhy českých superpotravin