Doplnky stravy obsahujúce rôzne formy účinného horčíka

Horčík - magnézium

Horčík je minerál, ktorý pozná takmer každý z nás. Keď vás chytia kŕče, prvé, čo pravdepodobne počujete, je"užívajte horčík". Vedeli ste, že nič také ako horčík neexistuje? Určite sa oplatí urobiť si malý prieskum.
Horčík je kráľom minerálov, a ak je ho nedostatok, o zdraví sa nedá hovoriť. Lenže nie všetky druhy horčíka sú skutočne prospešné a nie od všetkých možno očakávať, že vám prinesú také psychické uvoľnenie alebo úľavu od kŕčov.

Formy horčíka, ktoré odporúčame

  • Glycinát horečnatý - kŕče a psychické napätie (vnútorná tetiva).
  • Treonát horečnatý - pamäť, mozog, koncentrácia.
  • Malát horečnatý - kŕče, svalová únava.
  • Magnézium taurát - srdce a celý cievny systém.
  • Chlorid horečnatý (na kúpele a transdermálnu suplementáciu horčíka).
Citrát a glukonát horečnatý, len v určitých kombináciách.
Filtrovat podle

Dostupnost

Značky

Cena

Odporúčané stránky