Zima

Zima by z pohledu tradiční čínské filosofie měla být nejvíc klidovým obdobím.

Měli bychom chodit spát brzy, později vstávat a stáhnout se do našeho vnitřního světa.

V tomto období jsou nejvíc ohroženy ledviny a močový měchýř, proto jim věnujte pozornost a péči. Dopřávejte si více klidu, nestresujte se a vyhledávejte teplo.

Víc než kdy jindy bychom měli dbát na teplou stravu a vyhýbat se ochlazujícím potravinám. Zima je obdobím zpomalení a rozjímání.

Filtrovat podle

Dostupnost

Značky

Cena