Pro dívky
Na takto upravenou pokožku můžete nanést krytí. Já vím, teď se matky asi zhrozí, že 15 letá holka ještě nepotřebuje make-up. Nepotřebuje, ale možná to pro její psychiku bude velmi přínosné, což následně pomůže i hojení. Vhodně zvolené krytí působí velmi přirozeně a nebude stav pokožky zhoršovat.
První krok je nanesení korekční báze, která působí jako BB cream. Díky svému přírodnímu složení bude pokožku po celý den vyživovat a hojít. Zároveň ji však sjednotí a zakryje barevné nedokonalosti.
Druhý krok je pak nanesení krycího pudru, který má opět pouze přírodní nechemické složení. Silně krycí pudr řeší problematiku mokvání vs. krytí. Mám s ním i velmi dobré zkušenosti u pleti s rosaceou.
A takovým malým zázrakem v líčení jsou krémové rozjasňovače. Ty velmi přirozeně zvýrazní ústa a mohou se nanést i na tváře, čímž dodají zdravější a jednotnější vzhlede. Dcera vás za to budou milovat.
Akné je také hodně o jídle
Trápí-li vás akné, tak zapomeňte na hranolky a celkově fastfood, brambůrky, tatranky nebo slazené nápoje. Vše toto zhoršuje tzv. horko v pokožce, které je příčinou vzniku nevzhledných papulí.
Závažné formy akné je nutné řešit pomocí antibiotik, takže neváhejte navštívit kožního lékaře nebo dermatologa.
Do jídla řadíme i byliny a různé doplňky stravy. Všude najdete, že je dobré užívat zinek, vitamíny skupiny B nebo třeba vitamín C. Tady pak dbejte na výběr sprváného produktu. Doporučení užívejte zinek, je asi tak stejný, jako noste boty. Je potřeba zvolit správno formu, a to buď pikolinát zinečnatý nebo zinek bisglycinát. O vitamínech skupiny B to platí také. U pubertálního akné jsou dobré extrakty z kvasnic.
Můžete také vyzkoušet bylinnou terapii, která se zaměří na vyloučení horka z pokožky. Mezi takové základní kombinace patří bylinné směsi Stín brokátového závoje a Půvab jasmínové pleti. Zde je však dobré se poradit s terapeutem. Klidně mi napište do ePoradny.
Základ samozřejmě je - NEMAČKAT.