Život bez pšenice

Rozhodne to nie je len kniha pre ľudí, ktorí trpia celiakiou. Je určená pre každého, kto má nadváhu, vysoký krvný tlak a cukor v krvi a kto chce zlepšiť svoje zdravie jednoduchou úpravou stravy. Prečo bez pšenice? Pretože táto plodina sa v priebehu storočí veľmi zmenila. V priebehu času bola geneticky modifikovaná tak, aby prinášala čo najvyššie výnosy pri čo najnižších nákladoch. Na zdravie ľudí sa myslelo až potom. V praxi to vyzerá tak, že krajec pšeničného chleba vám zvýši hladinu cukru v krvi viac ako celá polievková lyžica cukru.

Život bez pšenice predstavuje skutočné príbehy ľudí, ktorí začali dodržiavať stravovací plán M. D. Davisa a po niekoľkých týždňoch bez pšenice na vlastnej koži zažili pozitívnu zmenu svojho zdravia a kondície. Okrem stravovacieho plánu nájdete v knihe Život bez pšenice aj množstvo inšpiratívnych receptov, ktoré vám pomôžu pri prechode na nový životný štýl. Kniha pomôže každému, kto chce schudnúť, zbaviť sa bezdôvodnej únavy, žiť zdravým životným štýlom a vyriešiť pretrvávajúce zdravotné problémy, ako je napríklad pomalý metabolizmus.

William Davis napísal predslov k bestselleru Naservírujte si víťazstvo od Novaka Djokoviča, ktorému vyradenie pšenice zachránilo kariéru.

Autor: Mgr.

2013 Rok vydania

1. vydanie Poradie vydania

150 x 210 x 20 mm Rozmery

Paperback s lesklou obálkou Väzba

336 Počet strán

0,448 kg Hmotnosť

978-80-7462-309-7 ISBN