18 EUR
Poradna ZDARMA
Jsme skupina terapeutek a lékařů, kteří Vám rádi zdarma poradí. Naše poradna slouží jako pomocník pro orientaci v produktech na našem e-shopu.
E-mailové poradenství je zdarma
Online kurz - Hubnutí dle TČM
Doprava zdarma
Online kurz - Hubnutí dle TČM
Úbytok hmotnosti pomocou metód tradičnej čínskej medicíny.
Snažíte sa schudnúť a máte pocit, že ste už vyskúšali takmer všetko a nedarí sa vám to? Naopak, priberáte zo vzduchu? Nuž, je to možné. Je to preto, že diéta, ktorá sa bežne odporúča na chudnutie, nie je pre niektoré typy (ženy) vôbec vhodná. Poďme zistiť, či ste to práve vy.
Tento kurz nie je len o chudnutí, ale aj o správnom nastavení stravy tak, aby bola zdravá a vhodná pre vás.
Okrem lekcií s textom kurz obsahuje aj takmer 20 krátkych videí, v ktorých lektorka vysvetľuje a prakticky predvádza, ako vykonávať jednotlivé metódy TČM a ako si môžete sami ošetriť vhodné akupunktúrne body.
Online kurz - Hubnutí dle TČM
Pre koho je tento kurz určený?
- Pre každého, kto chce schudnúť zdravým spôsobom – a v mnohých prípadoch „zdravým spôsobom“ nemyslíme to, čo všeobecne odporúčajú západní výživoví terapeuti.
- Pre tých, ktorí sa už rozhodli, že chcú so sebou niečo urobiť, ale ešte nevedia ako.
- Pre tých, ktorí často pociťujú príznaky ako únava, chuť na sladké, hnačka, nadúvanie, opuchy a/alebo vačky pod očami – západné metódy chudnutia im môžu v skutočnosti uškodiť alebo im aspoň nepomôžu. Pre tých, ktorí si chcú dlhodobo udržať svoju novo dosiahnutú váhu.
- Pre tých, ktorí sa chcú cítiť ešte zdravšie počas chudnutia a po ňom.
Slová prednášajúceho
Prečo robím tento kurz? Pretože za viac ako desať rokov terapeutickej praxe som sa často stretávala s prípadmi, keď ženy chceli schudnúť, ale aj napriek podpore výživového terapeuta a dodržiavaniu všetkých západných pravidiel na chudnutie neboli úspešné. Buď stagnovali, alebo dokonca trochu pribrali.
Z pohľadu tradičnej čínskej medicíny boli tieto ženy zvyčajne „typy s čistou slezinou“ – unavené, mäkké, s chuťou na sladké, s množstvom starostí o svoju rodinu a deti a často s rôznymi formami zadržiavania vody. Pre tieto typy je z pohľadu tradičnej čínskej medicíny západná strava na chudnutie vôbec nevhodná. Je to preto, že často pozostáva z veľkého množstva surového ovocia a zeleniny a mliečnych výrobkov – presne tých potravín, ktoré tieto príznaky zhoršujú. Obzvlášť ak sa konzumujú studené priamo z chladničky.
Vytvorila som online kurz, pretože je veľa takýchto žien a nie je možné ani potrebné stretnúť sa s nimi všetkými a pomôcť im osobne – takto sa môžu naučiť všetko, čo potrebujú vedieť, a zvládnuť to samy.
Bonusy
4 variácie denných jedál – raňajky, desiata, obed, olovrant a večera. 4 rôzne možnosti. Každé z týchto jedál obsahuje vysvetlenie, kedy a prečo jesť tieto potraviny, ako aj niekoľko návrhov, ako môžete jednotlivé jedlá obmieňať.
Podpora v skupine na Facebooku – autor kurzu bude odpovedať na vaše otázky v uzavretej skupine na Facebooku.
Chci poradit
Čo sa naučíte v tomto kurze?
- Naučíte sa, ako zostaviť stravovací plán na základe tradičnej čínskej medicíny, na čo si dávať pozor a čo doňho zahrnúť.
- Dozviete sa, prečo nechudnete alebo naopak, prečo priberáte na váhe, keď sa snažíte jesť veľa mliečnych výrobkov a čerstvého ovocia a zeleniny. Zistíte, že nie je vhodné jesť po celý rok to isté.
- Odporúčania pre bylinné prípravky, ktoré sú vhodné na chudnutie. Vysvetlenie, ktorý prípravok je vhodný pre koho a ako dlho sa zvyčajne užíva.
- Zahrievanie akupunktúrnych bodov, ktoré pomáha odstrániť prebytočnú vodu z tela, zmierniť opuchy, doplniť energiu, zlepšiť trávenie a mnoho ďalšieho. Navyše je to veľmi príjemné. Dozviete sa, ako to používať a ktoré body sú pre vás najvhodnejšie.
- Baňkovanie. Baňkovanie môže dosiahnuť podobné účinky ako moxovanie a môže sa používať u osôb, pre ktoré moxa nie je vhodná. Stačí si vybrať, ktorú metódu preferujete. Krátku ukážku toho, ako sa baňkovanie vykonáva, nájdete bezplatne tu ).
- Body na chudnutie na ušnom lalôčiku si môžete ošetrovať sami. Naučíte sa, ktoré body to sú, ako ich nájsť a ako ich ošetrovať. Nie je to zložité. Stačí nalepiť mini magnety na náplasti (k dispozícii v našom e-shope) a vaše chute na všetky možné veci a „nenasýtenosť“ postupne zmiznú.
Pre koho je tento kurz určený?
- Pre každého, kto chce schudnúť zdravým spôsobom – a v mnohých prípadoch „zdravým spôsobom“ nemyslíme to, čo všeobecne odporúčajú západní výživoví terapeuti.
- Pre tých, ktorí sa už rozhodli, že chcú so sebou niečo urobiť, ale ešte nevedia ako.
- Pre tých, ktorí často pociťujú príznaky ako únava, chuť na sladké, hnačka, nadúvanie, opuchy a/alebo vačky pod očami – západné metódy chudnutia im môžu v skutočnosti uškodiť alebo im aspoň nepomôžu. Pre tých, ktorí si chcú dlhodobo udržať svoju novo dosiahnutú váhu.
- Pre tých, ktorí sa chcú cítiť ešte zdravšie počas chudnutia a po ňom.
Slová prednášajúceho
Prečo robím tento kurz? Pretože za viac ako desať rokov terapeutickej praxe som sa často stretávala s prípadmi, keď ženy chceli schudnúť, ale aj napriek podpore výživového terapeuta a dodržiavaniu všetkých západných pravidiel na chudnutie neboli úspešné. Buď stagnovali, alebo dokonca trochu pribrali.
Z pohľadu tradičnej čínskej medicíny boli tieto ženy zvyčajne „typy s čistou slezinou“ – unavené, mäkké, s chuťou na sladké, s množstvom starostí o svoju rodinu a deti a často s rôznymi formami zadržiavania vody. Pre tieto typy je z pohľadu tradičnej čínskej medicíny západná strava na chudnutie vôbec nevhodná. Je to preto, že často pozostáva z veľkého množstva surového ovocia a zeleniny a mliečnych výrobkov – presne tých potravín, ktoré tieto príznaky zhoršujú. Obzvlášť ak sa konzumujú studené priamo z chladničky.
Vytvorila som online kurz, pretože je veľa takýchto žien a nie je možné ani potrebné stretnúť sa s nimi všetkými a pomôcť im osobne – takto sa môžu naučiť všetko, čo potrebujú vedieť, a zvládnuť to samy.
Bonusy
4 variácie denných jedál – raňajky, desiata, obed, olovrant a večera. 4 rôzne možnosti. Každé z týchto jedál obsahuje vysvetlenie, kedy a prečo jesť tieto potraviny, ako aj niekoľko návrhov, ako môžete jednotlivé jedlá obmieňať.
Podpora v skupine na Facebooku – autor kurzu bude odpovedať na vaše otázky v uzavretej skupine na Facebooku.
Poradna ZDARMA
Jsme skupina terapeutek a lékařů, kteří Vám rádi zdarma poradí. Naše poradna slouží jako pomocník pro orientaci v produktech na našem e-shopu.
E-mailové poradenství je zdarma
Čo sa naučíte v tomto kurze?
- Naučíte sa, ako zostaviť stravovací plán na základe tradičnej čínskej medicíny, na čo si dávať pozor a čo doňho zahrnúť.
- Dozviete sa, prečo nechudnete alebo naopak, prečo priberáte na váhe, keď sa snažíte jesť veľa mliečnych výrobkov a čerstvého ovocia a zeleniny. Zistíte, že nie je vhodné jesť po celý rok to isté.
- Odporúčania pre bylinné prípravky, ktoré sú vhodné na chudnutie. Vysvetlenie, ktorý prípravok je vhodný pre koho a ako dlho sa zvyčajne užíva.
- Zahrievanie akupunktúrnych bodov, ktoré pomáha odstrániť prebytočnú vodu z tela, zmierniť opuchy, doplniť energiu, zlepšiť trávenie a mnoho ďalšieho. Navyše je to veľmi príjemné. Dozviete sa, ako to používať a ktoré body sú pre vás najvhodnejšie.
- Baňkovanie. Baňkovanie môže dosiahnuť podobné účinky ako moxovanie a môže sa používať u osôb, pre ktoré moxa nie je vhodná. Stačí si vybrať, ktorú metódu preferujete. Krátku ukážku toho, ako sa baňkovanie vykonáva, nájdete bezplatne tu ).
- Body na chudnutie na ušnom lalôčiku si môžete ošetrovať sami. Naučíte sa, ktoré body to sú, ako ich nájsť a ako ich ošetrovať. Nie je to zložité. Stačí nalepiť mini magnety na náplasti (k dispozícii v našom e-shope) a vaše chute na všetky možné veci a „nenasýtenosť“ postupne zmiznú.
Naši terapeuti vám poradí zdarma
V naší poradně pracuje tým terapeutů/terapeutek, kteří se orientují v TČM a holistickém poradenství. Každý terapeut/ka má svůj specifický přístup a pomůže vám zorientovat se v nepřeberném množství informací.
Mgr. Jana Kubíčková
Je zakladatelkou eshopu Prirodnilekarna.cz a v celostním poradenství má více než 20 letou praxi
Ing. Kateřina Kolářová
Vystudovala Tradiční čínskou medicínu v Shanti Academy (nyní Medao - škola tradičních terapií), obor Diagnostika zdravotního stavu.
Osobní konzultace je možná v Palkovicích u Frýdku - Místku.
U Kateřiny si můžete objednat online konzultaci.
Žaneta Havlíčková
Je vystudovaná nutriční terapeutka s praxí a absolventkou Shanti Academy oboru Diagnostik TCM. Studuje lékařskou fakultu Ostravské univerzity
U Žanety si můžete objednat online konzultaci.
Lucie Klein
Je certifikovaný absolvent oboru Tradiční čínská medicína, diagnostika a základy terapií na Shanti Academy (nyní Medao - škola tradičních terapií). Má doknčený kurz Mykoterapie a Tkáňových solí. Aktuálně studuje Fytoterapii.
Osobní konzultace je možná na Novojičínsku, kde má svou praxi.
U Lucie si můžete objednat online konzultaci.
Lucie měla vždy ráda detektivky a práce terapeuta TČM tak trochu detektivka je :-) Pátráme po příčinách obtíží klienta a snažíme se je odhalit a objasnit. Sama si díky tradiční čínské medicíně vyřešila svě zdravotní potíže, následně svých blízkých, až se nakonec sama vrhla do studia.
S manželem má společnou provozovnu, kde on se věnuje nápravě kosterní soustavy a svalů (převážně chiropraxi, myofasciálním technikám atd.) a Lucie tradiční čínské medicíně.
Dosavadní vzdělávání v celostním oboru terapií:
2023-2024 Tradiční čínská medicína-diagnostika, základy terapií Shanti Academy (úspěšně absolvovaná zkouška)
2024-Aurikuloterapie (francouzské ucho)
2024-Moxování, baňkování
2024-Mu a Shu body v praxi
2024-Body pěti přehrad a konstituční prvková akupunktura
2024-2025-Mykoterapie
2024-2025 Biochemický systém Dr. Schüsslera (tkáňové soli)
Renáta Kocichová
Je masérka s dlouholetou praxí a certifikovaná absolventka oboru Tradiční čínská medicína, diagnostika a základy terapií na Shanti Academy (nyní Medao - škola tradičních terapií).
MUDr. Svatava Havlíčková
Dlouhá léta provozovala ordinaci celostní medicíny, je cvičitelkou jógy III. a II. stupně a cvičitelkou Nordic Walking. Je Lektorkou osvěty „ Škola lásky v rodině„ dle etiky PhDr. Jiřiny Prekopové.
Svatava si již užívá zaslouženého důchodu, ale láska k celostními přístupu v ní zůstala a my jsme rádi, že ji můžeme mít v našem týmu.
Poskytuje telefonické poradenství
Každé úterý a středa je pro vás na telefonu (731 128 456) v čase 13 - 14 hodin.
Od dětství snila o tom, že bueu lékařkou. Byla takové to věčně nemocné dítě a velmi ji ovlivnila rodinná lékařka, která léčila už úsměvem a přiložením rukou na tělo. Chtěla být také taková.
V r. 1978 ukončila studium na lékařské fakultě v Brně a nastoupila jako lékařka v nemocnici v Pardubicích, nejprve na interním a později plicním oddělení, kde strávila téměř 30 let. Z toho více než 20 let jako zástupkyně primáře oddělení.
Dlouhá léta ji klasická medicína bavila a naplňovala. I dnes si je vědoma toho, že klasická medicína tady má své důležité místo a často život zachraňuje. Ale během let v nemocnici si začala uvědomovat, že často své pacienty neléčíme, ale jen potlačujeme příznaky a udržujeme chronický stav nemoci. Uvědomila si, že opakované podávání antibiotik a hormonů má celou řadu nežádoucích účinků a neřeší příčinu onemocnění. Ale nevěděla, jak jinak bych to měla dělat.
Teprve vlastní zdravotní problémy ji přivedly k celostní medicíně, k hledání jiné cesty k vlastní úzdravě a také k nové životní cestě i profesi. Ale bez 30tileté praxe klasické medicíny by nemohla dělat to, co dnes dělá tak, jak to dělá.
Celostní medicína vnímá člověka jako komplexní mechanismus, jako celek, ne jen jako jeho jednotlivé orgány. To, co běžně považujeme za chorobu (žlučníkové kameny, vysoký krevní tlak, zhoubný nádor) není ve skutečnosti onemocnění. Je to jen jeho příznak, jen jeho tělesný projev. Příčina onemocnění je úplně někde jinde.
Choroba sama je spíše disharmonií ve vědomí člověka, známka toho, že vypadl ze svého přirozeného řádu. Je to porucha celého člověka, ne jen jeho jednotlivého orgánu.
Co je to nemoc?
NE-MOC, nemám moc nad svým životem, mám nemoc. Abych se uzdravil, musím být opět mocný. Musím uchopit zodpovědnost za svůj život a zdraví do vlastních rukou. Nemoc je vždy informace o tom, že něco dělám ve svém životě špatně. Pokud to pochopím, najdu a odstraním ze svého života, nemoc nepotřebuji.
Nemoc ani jakýkoliv jiný problém není trest, ale je to vždy příležitost k osobnímu růstu.
Abychom se mohli uzdravit, musíme zcela změnit svůj životní styl, hýbat se, naučit se správně dýchat, změnit stravu, myšlení, postoje, uzdravit své vztahy, odpustit všem, kteří nám ublížili, ale také sami sobě. Tělo má obrovské samoúzdravné schopnosti.
Celostní medicína klade důraz na prevenci, na udržení nebo obnovení rovnováhy v organismu. Nejdůležitější je však vždy celková změna životního stylu a aktivní přístup k vlastnímu zdraví. Nečekat, že náš problém za nás vyřeší někdo jiný, lékař nebo léčitel. My sami jsme tím rozhodujícím činitelem v udržení nebo obnovení svého zdraví.
Je lepší zapálit svíčku nežli lamentovat nad tmou.
Jak nás hodnotíte
Gabriela Cirhanová H.
29. 9. 2026
100
%
- Vše naprosto v pořádku
Petra P.
29. 9. 2026
100
%
- Opakovaně zde nakupuji a to že se vracím o něčem vypovídá.Poradenská služba velký bonus navíc, jednoznačně doporučuji
Petra C.
29. 9. 2026
100
%
Skvělá lékárna, široký sortiment kvalitních přírodních produktů, super servis i poradenství, zajímavé podcasty