22 EUR
BioAbecedář Hanky Zemanové
BioAbecedář Hanky Zemanové
Základná príručka pre tých, ktorí sa zaujímajú o kvalitu potravín a zdravie.
Informácie o tom, ako niektoré potraviny ovplyvňujú naše zdravie.
Velikost balení: 440 strán
Značka: Knihy
BioAbecedář Hanky Zemanové
Druhé aktualizované vydanie.
Bioabecedár je nová kniha autorky najlepšej kuchárskej knihy roka 2006 - Biokuchárky Hanky Zemanovej.
Kniha BioAbecedár sa skladá zo štyroch častí
Praktický nákupný sprievodca je rozdelený do tematických celkov. Obsahuje všeobecné pravidlá, ako rozpoznať kvalitné potraviny, konkrétne odporúčania na niektoré výrobky a odpovede na mnohé sporné témy.
Encyklopedická časť poskytuje prehľad vybraných biopotravín na trhu. Cieľom je naučiť spotrebiteľov, aby ich častejšie používali pri varení. Súčasťou sú aj konkrétne tipy na určité výrobky a miesta ich nákupu.
Praktická receptová časť obsahuje viac ako 60 skvelých receptov. Ich funkčnosť nechala Hanka niekoľkokrát otestovať zástupcami širokej i odbornej verejnosti. Všetky recepty sú vyfotografované, čo zvyšuje atraktívnosť knihy. V prehľade použitých surovín Hanka uvádza tipy na konkrétne produkty a miesta ich nákupu.
Časť plná eko a bio kontaktov je samostatnou informačnou prílohou, ktorá obsahuje užitočnú reklamu, dôležité kontakty, tipy na zaujímavé knihy, informačné zdroje, odkazy na výskumy a pod.
BioAbridger má atraktívny dizajn, všetky recepty sú nafotené špičkovou fotografkou, špecialistkou na fotografovanie jedla Alenou Hrbkovou.
Kniha obsahuje aj zaujímavé porovnanie pohľadov západnej a čínskej dietetiky, pohľadov ajurvédy a makrobiotiky.
Bibliografické údaje: V knihe sú uvedené údaje o stravovaní, stravovacích návykoch a stravovacích návykoch, ktoré sú súčasťou stravy:
Hanka Zemanová.
Vydavateľstvo: Smart Press
Rok vydania: 2010 (teraz druhé aktualizované vydanie.
Rozmery: 220 x 227 x 33 mm
Väzba: Pevná väzba bez lesklého obalu
Počet strán: 440
Hmotnosť: 1,579 kg
978-80-87049-30-3
Druhé aktualizované vydanie.
Bioabecedár je nová kniha autorky najlepšej kuchárskej knihy roka 2006 - Biokuchárky Hanky Zemanovej.
Kniha BioAbecedár sa skladá zo štyroch častí
Praktický nákupný sprievodca je rozdelený do tematických celkov. Obsahuje všeobecné pravidlá, ako rozpoznať kvalitné potraviny, konkrétne odporúčania na niektoré výrobky a odpovede na mnohé sporné témy.
Encyklopedická časť poskytuje prehľad vybraných biopotravín na trhu. Cieľom je naučiť spotrebiteľov, aby ich častejšie používali pri varení. Súčasťou sú aj konkrétne tipy na určité výrobky a miesta ich nákupu.
Praktická receptová časť obsahuje viac ako 60 skvelých receptov. Ich funkčnosť nechala Hanka niekoľkokrát otestovať zástupcami širokej i odbornej verejnosti. Všetky recepty sú vyfotografované, čo zvyšuje atraktívnosť knihy. V prehľade použitých surovín Hanka uvádza tipy na konkrétne produkty a miesta ich nákupu.
Časť plná eko a bio kontaktov je samostatnou informačnou prílohou, ktorá obsahuje užitočnú reklamu, dôležité kontakty, tipy na zaujímavé knihy, informačné zdroje, odkazy na výskumy a pod.
BioAbridger má atraktívny dizajn, všetky recepty sú nafotené špičkovou fotografkou, špecialistkou na fotografovanie jedla Alenou Hrbkovou.
Kniha obsahuje aj zaujímavé porovnanie pohľadov západnej a čínskej dietetiky, pohľadov ajurvédy a makrobiotiky.
Bibliografické údaje: V knihe sú uvedené údaje o stravovaní, stravovacích návykoch a stravovacích návykoch, ktoré sú súčasťou stravy:
Hanka Zemanová.
Vydavateľstvo: Smart Press
Rok vydania: 2010 (teraz druhé aktualizované vydanie.
Rozmery: 220 x 227 x 33 mm
Väzba: Pevná väzba bez lesklého obalu
Počet strán: 440
Hmotnosť: 1,579 kg
978-80-87049-30-3
Naši terapeuti vám poradí zdarma
V naší poradně pracuje tým terapeutů/terapeutek, kteří se orientují v TČM a holistickém poradenství. Každý terapeut/ka má svůj specifický přístup a pomůže vám zorientovat se v nepřeberném množství informací.
Mgr. Jana Kubíčková
Je zakladatelkou eshopu Prirodnilekarna.cz a v celostním poradenství má více než 20 letou praxi
Ing. Kateřina Kolářová
Vystudovala Tradiční čínskou medicínu v Shanti Academy (nyní Medao - škola tradičních terapií), obor Diagnostika zdravotního stavu.
Osobní konzultace je možná v Palkovicích u Frýdku - Místku.
U Kateřiny si můžete objednat online konzultaci.
Žaneta Havlíčková
Je vystudovaná nutriční terapeutka s praxí a absolventkou Shanti Academy oboru Diagnostik TCM. Studuje lékařskou fakultu Ostravské univerzity
U Žanety si můžete objednat online konzultaci.
Lucie Klein
Je certifikovaný absolvent oboru Tradiční čínská medicína, diagnostika a základy terapií na Shanti Academy (nyní Medao - škola tradičních terapií). Má doknčený kurz Mykoterapie a Tkáňových solí. Aktuálně studuje Fytoterapii.
Osobní konzultace je možná na Novojičínsku, kde má svou praxi.
U Lucie si můžete objednat online konzultaci.
Lucie měla vždy ráda detektivky a práce terapeuta TČM tak trochu detektivka je :-) Pátráme po příčinách obtíží klienta a snažíme se je odhalit a objasnit. Sama si díky tradiční čínské medicíně vyřešila svě zdravotní potíže, následně svých blízkých, až se nakonec sama vrhla do studia.
S manželem má společnou provozovnu, kde on se věnuje nápravě kosterní soustavy a svalů (převážně chiropraxi, myofasciálním technikám atd.) a Lucie tradiční čínské medicíně.
Dosavadní vzdělávání v celostním oboru terapií:
2023-2024 Tradiční čínská medicína-diagnostika, základy terapií Shanti Academy (úspěšně absolvovaná zkouška)
2024-Aurikuloterapie (francouzské ucho)
2024-Moxování, baňkování
2024-Mu a Shu body v praxi
2024-Body pěti přehrad a konstituční prvková akupunktura
2024-2025-Mykoterapie
2024-2025 Biochemický systém Dr. Schüsslera (tkáňové soli)
Renáta Kocichová
Je masérka s dlouholetou praxí a certifikovaná absolventka oboru Tradiční čínská medicína, diagnostika a základy terapií na Shanti Academy (nyní Medao - škola tradičních terapií).
MUDr. Svatava Havlíčková
Dlouhá léta provozovala ordinaci celostní medicíny, je cvičitelkou jógy III. a II. stupně a cvičitelkou Nordic Walking. Je Lektorkou osvěty „ Škola lásky v rodině„ dle etiky PhDr. Jiřiny Prekopové.
Svatava si již užívá zaslouženého důchodu, ale láska k celostními přístupu v ní zůstala a my jsme rádi, že ji můžeme mít v našem týmu.
Poskytuje telefonické poradenství
Každé úterý a středa je pro vás na telefonu (731 128 456) v čase 13 - 14 hodin.
Od dětství snila o tom, že bueu lékařkou. Byla takové to věčně nemocné dítě a velmi ji ovlivnila rodinná lékařka, která léčila už úsměvem a přiložením rukou na tělo. Chtěla být také taková.
V r. 1978 ukončila studium na lékařské fakultě v Brně a nastoupila jako lékařka v nemocnici v Pardubicích, nejprve na interním a později plicním oddělení, kde strávila téměř 30 let. Z toho více než 20 let jako zástupkyně primáře oddělení.
Dlouhá léta ji klasická medicína bavila a naplňovala. I dnes si je vědoma toho, že klasická medicína tady má své důležité místo a často život zachraňuje. Ale během let v nemocnici si začala uvědomovat, že často své pacienty neléčíme, ale jen potlačujeme příznaky a udržujeme chronický stav nemoci. Uvědomila si, že opakované podávání antibiotik a hormonů má celou řadu nežádoucích účinků a neřeší příčinu onemocnění. Ale nevěděla, jak jinak bych to měla dělat.
Teprve vlastní zdravotní problémy ji přivedly k celostní medicíně, k hledání jiné cesty k vlastní úzdravě a také k nové životní cestě i profesi. Ale bez 30tileté praxe klasické medicíny by nemohla dělat to, co dnes dělá tak, jak to dělá.
Celostní medicína vnímá člověka jako komplexní mechanismus, jako celek, ne jen jako jeho jednotlivé orgány. To, co běžně považujeme za chorobu (žlučníkové kameny, vysoký krevní tlak, zhoubný nádor) není ve skutečnosti onemocnění. Je to jen jeho příznak, jen jeho tělesný projev. Příčina onemocnění je úplně někde jinde.
Choroba sama je spíše disharmonií ve vědomí člověka, známka toho, že vypadl ze svého přirozeného řádu. Je to porucha celého člověka, ne jen jeho jednotlivého orgánu.
Co je to nemoc?
NE-MOC, nemám moc nad svým životem, mám nemoc. Abych se uzdravil, musím být opět mocný. Musím uchopit zodpovědnost za svůj život a zdraví do vlastních rukou. Nemoc je vždy informace o tom, že něco dělám ve svém životě špatně. Pokud to pochopím, najdu a odstraním ze svého života, nemoc nepotřebuji.
Nemoc ani jakýkoliv jiný problém není trest, ale je to vždy příležitost k osobnímu růstu.
Abychom se mohli uzdravit, musíme zcela změnit svůj životní styl, hýbat se, naučit se správně dýchat, změnit stravu, myšlení, postoje, uzdravit své vztahy, odpustit všem, kteří nám ublížili, ale také sami sobě. Tělo má obrovské samoúzdravné schopnosti.
Celostní medicína klade důraz na prevenci, na udržení nebo obnovení rovnováhy v organismu. Nejdůležitější je však vždy celková změna životního stylu a aktivní přístup k vlastnímu zdraví. Nečekat, že náš problém za nás vyřeší někdo jiný, lékař nebo léčitel. My sami jsme tím rozhodujícím činitelem v udržení nebo obnovení svého zdraví.
Je lepší zapálit svíčku nežli lamentovat nad tmou.
Jak nás hodnotíte
Gabriela Cirhanová H.
29. 9. 2026
100
%
- Vše naprosto v pořádku
Petra P.
29. 9. 2026
100
%
- Opakovaně zde nakupuji a to že se vracím o něčem vypovídá.Poradenská služba velký bonus navíc, jednoznačně doporučuji
Petra C.
29. 9. 2026
100
%
Skvělá lékárna, široký sortiment kvalitních přírodních produktů, super servis i poradenství, zajímavé podcasty