Hormonálna antikoncepcia je liek, ktorý po svojom uvedení na trh dal ženám kontrolu nad vlastným telom, pokiaľ ide o prevenciu tehotenstva. Neskôr sa tento liek začal používať ako pomôcka pri regulácii cyklu. Dnes sa hormonálna antikoncepcia bežne predpisuje ako liečba hormonálnej akné alebo na pomoc pri ťažkom PMS. Zdá sa to ako zázrak: ženy už nebudú trpieť predmenštruačným syndrómom, ich pleť sa zlepší a ich telá sa konečne dostanú do hormonálnej rovnováhy. Ale je to naozaj tak?
Pre mnohé ženy to môže byť spása a veľká úľava od nepríjemných symptómov, ale ako liek môže mať vedľajšie účinky, ktoré nie sú až tak prospešné. Tento článok sa zaoberá vplyvom používania hormonálnej antikoncepcie ako súčasť holistického prístupu k zdraviu žien.
Východné prístupy sa líšia, ale majú jednu vec spoločnú. Menštruačný cyklus je prirodzený proces. Ženy s ním môžu pracovať prostredníctvom rôznych cvičení čchi-kung alebo použitím bylín, ale je to normálny cyklický jav a HAK ho umelo potláča. Trochu prehnane by sa dalo povedať, že táto medicína okráda ženy o najlepší parfum na svete, a to ovuláciu. To mätie radary na oboch stranách. Muži sú vybavení tak, aby vycítili, kedy je žena plodná. Je to prirodzený inštinkt na zachovanie druhu. Vďaka svojmu hormonálnemu cyklu má žena radar na výber vhodného muža. V dôsledku umelého hormonálneho cyklu sa môžeme cítiť trochu zmätení. V tejto súvislosti by som naozaj neodporúčal používať HRT, ak ste vo fáze hľadania. Muži vás nebudú považovať za atraktívnu a vy môžete urobiť zlé rozhodnutie.
V kontexte diagnostiky TCM (tradičnej čínskej medicíny) je používanie HRT prekážkou, pretože nemôžeme vidieť, čo sa skutočne deje pod povrchom potlačených symptómov. Je úplne pochopiteľné, že pre niektoré ženy môže byť cyklus naozaj ťažký a používanie liekov môže byť veľmi úľavou. Je však dôležité si uvedomiť, že to nemusí vyriešiť skutočnú príčinu problému.
Najčastejšie dôsledky užívania HAK
HAK je predovšetkým veľký „žrút krvi“. V praxi je to jeden z najčastejších dôsledkov dlhodobého užívania HAK, syndróm známy ako nedostatok krvi XUE (XUE XU).
Slovo XUE (SÜE) sa do angličtiny prekladá ako krv, ale neodkazuje len na krv, ako ju poznáme z krvných testov, ale na určitý druh materiálnej substancie, ktorá funguje ako určitá kotva. To platí najmä pre ženy. Aj v našej časti sveta sa stretávame s príslovím, že žena by mala byť „krv a mlieko“. Toto príslovie vysvetľuje teóriu čínskej medicíny viac, ako by sa mohlo zdať. Krv XUE je nositeľom „shen – mysle“, takže jej množstvo a kvalita sa odrážajú v našej duševnej odolnosti, koncentrácii a duševnej pohode. Je to tekutina, ktorá patrí k YIN, t. j. k ženám. Jej nedostatok sa môže prejaviť únavou, nedostatkom libida, poruchami spánku, suchými vlasmi a pokožkou alebo zastavením menštruácie. Ak žena prestane používať antikoncepciu, jej menštruácia sa nemusí vrátiť a môže trvať niekoľko rokov, kým sa obnoví. Je to dôsledok oslabenia a vyčerpania látky XUE. Ak má žena veľké zásoby, nemusí mať žiadne problémy s návratom menštruácie a nemusí mať žiadne väčšie ťažkosti pri jej používaní. Ak však už pred začatím mala príznaky jej vyčerpania, dlhodobé používanie HAK ju ešte viac vyčerpá.
Aj v rámci dôkazovo podloženého prístupu štúdie ukazujú, že používanie hormonálnej antikoncepcie môže ovplyvniť spôsob, akým telo spracováva určité stopové prvky, a je dobré ich zahrnúť do pravidelného dopĺňania. Medzi najčastejšie spomínané patrí zinok, pretože estrogén v CHC môže ovplyvniť distribúciu a hladinu zinku v sére. Zároveň kyselina listová (vitamín B9), ktorú nájdete aj v FemiBalance. Nedostatok vitamínu B9 je snáď najčastejšie spomínaný v súvislosti s hormonálnou antikoncepciou. Nie je náhodou, že tento vitamín je zodpovedný za tvorbu krvi.
Krv a plodnosť
HAK znižuje plodnosť žien. To bol cieľ jeho vývoja.
Krv XUE je dôležitým aspektom plodnosti, ale nielen z hľadiska schopnosti ženy počať nový život. Ako už bolo spomenuté, krv je nositeľom „shen-mysle“, čo je určitá plodnosť na viacerých úrovniach života. Je to schopnosť dať život vašim myšlienkam, zámerom a cieľom. Krv nesie určitý entuziazmus, vôľu a túžbu začať nové veci. Silu stáť si za svojimi myšlienkami a mať dôveru v seba samého.
Čo sa naďalej hromadí v tele, keď je nedostatok krvi?
Jedným z dôsledkov je stagnácia čchi a krvi. V TCM sa hovorí, že krv je
Nedostatočná sila znamená, že nemôže správne prúdiť a vyživovať telo. V dôsledku toho môžu nastať stavy, ako sú bolestivá menštruácia napriek používaniu HRT, krvné zrazeniny v menštruačnej krvi a tvorba cyst a myómov.
Spomeňme ešte jednu dôležitú vec. Matka príroda stvorila dokonalé ženské telo a neurobila chybu ani v hormonálnom systéme. Problémy, ktorými trpia mnohé ženy po celom svete a ktoré sú výsledkom hormonálnej nerovnováhy, nemožno napraviť tabletkou.
Hnevlivé predmenštruačné obdobie
Niekde som čítala článok, v ktorom bolo obdobie pred menštruáciou prirovnané k „hnevu bohyne Kali“, a toto prirovnanie je veľmi presné.
Kali je hinduistická bohyňa, ktorá predstavuje hnev a ničivosť. Je spájaná so smrťou, časom (Kala), ničením a premenou. Je protikladom boha Šivu a ako taká je mocným aspektom Šakti (ženskej, tvorivej energie). Pre mužov sú ženy počas tohto obdobia naozaj desivé. Kali však nie je len desivou silou, ale aj ochrankyňou a silou, ktorá ničí negativitu, zlo a nespravodlivosť. Vyťahuje na povrch skryté strachy a prináša potrebnú transformáciu a očistenie. Pomáha prekonať ilúziu (maya) a ego.
Keď toto obdobie nazývame „syndrómom“, môže sa zdať, že je to niečo, čo škodí zdraviu. Faktom je, že aj v čínskej medicíne hovoríme, že toto obdobie by nemalo byť pre ženu ťažké a závisí od toho, ako dobre qi prúdi v tele. To však neznamená, že ženy prirodzene nenosia tento aspekt hnevu v sebe. V rámci cyklu je to obdobie, keď sa neboja vstúpiť do konfliktu, vyjadriť všetky svoje potreby, potlačené emócie a všetok hnev, ktorý sa v nich nahromadil. A to je niečo, čo je veľmi očisťujúce a potrebné. Nepotláčanie hnevu je dôležitou prevenciou mnohých zdravotných problémov. Potom túto bohyňu zastavíme magickou pilulkou. Viem, je to výhoda pre mužov... Niet nad to, mať doma ženu, ktorá je pokojná ako baránok.
Diferenciácia podľa TCM
Z pohľadu TCM je hormonálna antikoncepcia „chladná“, čo môže podporovať ďalšie ochladenie tela. O dôsledkoch ochladenia by sme mohli diskutovať ešte sto riadkov. Dôležité však je, že ochladenie oslabuje čchi sleziny, čo zase vedie k vlhkosti. Vlhkosť je zodpovedná za vznik celulitídy alebo nešpecifických tráviacich problémov, ale aj za priberanie na váhe alebo výtok.
Antikoncepčné prostriedky
Vyššie uvedené platí pre perorálne antikoncepčné prostriedky (t. j. tabletky) aj pre rôzne typy vnútromaternicových prostriedkov. Hoci vnútromaternicové prostriedky majú nižšiu hormonálnu aktivitu, spôsobujú väčšiu lokálnu stagnáciu čchi.
Problémom s IUD je, že ženy úplne prestanú menštruovať, čo môže byť na jednej strane úľavou, ale má to dôsledky, ktoré zatiaľ nemôžeme predvídať. Stále ide o veľmi krátke obdobie, počas ktorého sa lieky podávajú.
V minulosti bolo zastavenie menštruácie hlavným cieľom taoistických mníšok. Faktom je, že menštruačný cyklus je vyčerpávajúci. Neustály cyklus uvoľňovania vajíčok, ich prasknutia, čakania na implantáciu a následného odstránenia endometria je jednoducho vyčerpávajúci proces. Dosiahli to však cvičením čchi-kung a energiu, ktorú by vynaložili na celý proces, si uchovali v sebe. Je to podobné, ako keď muž praktizuje sex bez ejakulácie a zachováva si všetku energiu orgazmu v sebe. Z hľadiska energie je to potom veľmi prospešné. Chemické zastavenie menštruácie môže byť na povrchu tiež úľavou, ale pod povrchom môže spôsobiť procesy, ktorých dôsledky môžu byť pomerne vážne.
Implantovať alebo neimplantovať? To je otázka.
Každá žena by si mala na túto otázku odpovedať sama. Zvážte klady a zápory. Západná medicína a východná filozofia sa líšia v teórii aj v praxi. Každá z nich má svoje vlastné prístupy a modely na udržanie zdravia. TCM môže pomôcť lepšie pochopiť, čo sa deje v tele a prečo má žena určité problémy. Západná medicína naopak môže pomôcť nájsť rýchle riešenie. HAK by sa nemala hneď odsudzovať, pretože možnosť kontroly počatia je nenahraditeľná. Najmä v čase, keď sa svet zbláznil a jedna krajina za druhou zakazuje potraty. Bohužiaľ, to platí aj pre používanie HAK, na ktoré by ženy mali mať prirodzené právo.
Porozumenie širšiemu kontextu nám umožňuje robiť informované rozhodnutia a riešiť akékoľvek vedľajšie účinky nielen farmakologicky, ale aj s pomocou bylín, akupunktúry alebo zmien životného štýlu, ktoré podporujú prirodzenú harmóniu nášho tela.
Niekedy je zaujímavé pozrieť sa na veci z inej perspektívy. Opýtajte sa svojho manžela alebo partnera, či by užil liek, ktorý by ho dočasne urobil neplodným. Domnievam sa, že by to nebolo prijaté s veľkým pochopením, ale skôr s hrôzou, po ktorej by nasledoval pokoj a úsmev, keď by si uvedomil, že na trhu niečo také neexistuje. Ale počkajte chvíľu. Snaha o zavedenie mužskej hormonálnej antikoncepcie začala v 70. rokoch 20. storočia, pričom prvé klinické práce sa objavili už v 30. rokoch. Hlavný výskum sa zameriaval na potlačenie produkcie spermií (spermatogenéza) pomocou hormónov, predovšetkým testosterónu v kombinácii s inými látkami (napr. progestogénmi), pri zachovaní normálnej hladiny testosterónu v krvi, aby sa zachovalo libido a sekundárne pohlavné znaky. Nikdy však nebola zavedená. Dôvodmi sú mnohé vedľajšie účinky, nezáujem farmaceutických gigantov a nespoľahlivosť mužov pri kontrole počatia.
Dámy, či sa rozhodnete používať hormonálnu antikoncepciu alebo nie, vždy si pamätajte, že príroda stvorila vaše telo so všetkým, čo k nemu patrí, ako dokonalé a krásne...
Autor článku Mgr. Jana Kubíčková
Na trhu s výživovými doplnkami sa pohybujem od roku 2002. Bylinkám sa aktívne venujem od roku 2010. Najskôr na 1. škole tradičnej čínskej medicíny a potom prostredníctvom rôznych postgraduálnych kurzov. Je to nikdy nekončiace štúdium, ktoré zahŕňa exaktnú vedu aj využívanie intuície. A rovnaký prístup mám aj k vitamínom a minerálom. Ich rozlišovanie podľa TČM mi pomáha oveľa lepšie pochopiť ich funkciu a účinky na telo aj psychiku.
Zaujíma vás téma menštruačného cyklu? Vypočujte si jeden z našich podcastov: