šamani z doby kamennej, indoeurópske zaklínadlá, medicína starých primitívnych mágov, rady korenistých a lesných čarodejníc – všade nájdeme zmienky o používaní húb ako prostriedku na uzdravenie. Nielen ako jedlo, ako to poznáme dnes, ale aj ako prostriedok na spojenie s duchmi a démonmi. Dnes by sme toto spojenie s duchmi a démonmi nazvali – spojenie so sebou samým a terapia pomocou halucinogénnych húb sa čoraz viac dostáva do serióznych lekárskych výskumov.
Tento článok však nebude o tom. Pozrime sa na to, čo môžu huby priniesť nášmu zdraviu a akú históriu má ich používanie, ktorú dnes potvrdzuje aj moderná veda.
Článok si môžete vypočuť aj
Takto by mohol vyzerať jazyk človeka, ktorý by trpel účinkami chagy. Fialové okraje a mierne sfialovený stred, kde je navyše náznak žalúdočných rýh, poukazujú na prítomnosť stagnácie krvi. Na jazyku je navyše viditeľná prítomnosť vlhkosti až hlienu, kedy je použitie chagy tiež vhodné. Táto klientka prišla s bolesťami žalúdka, ktoré sú u nej spojené s nepokojom.
Okrem toho sa bolesti žalúdka zhoršovali pred menštruáciou, kedy sa tento nešpecifický vnútorný nepokoj zhoršoval.
Pokračovanie – jednotlivé huby
Huby troch tried
Ako už bolo spomenuté vyššie, zatiaľ čo v Ázii zostal záujem o huby v priebehu storočí nezmenený, na západe ich práve začíname znovu objavovať.
Â
Ponoríme sa teda opäť do tajomstiev TCM, konkrétnedo Ĺ en-nungovho kánonu bylín (cca 250 n. l.), kde sa v „vyššej triede“ bylín objavili tieto tri huby: lingzhi, fuling a dongchong xiacao. Nachádzajú sa tam v dobrej spoločnosti bylín, ako je ženšen alebo kozinec.
Účinky Cordycepsu podľa TCM
Vyživuje pľúcny jin (teplo hore) – nedostatok pľúcneho jin je často sprevádzaný suchým kašľom, chronickým kašľom, dýchavičnosťou, bledou tvárou a červenými lícami.
Doplňuje jang obličiek (chlad dole) – časté močenie veľkého množstva svetlej moču, bolesť a chlad v dolnej časti chrbta, slabosť v kolenách, impotencia, studené nohy.
Podľa tradičnej čínskej medicíny je poria vhodným doplnkom stravy, ak je jazyk zväčšený, vlhký a má na okrajoch stopy po zuboch. Takýto jazyk sa nazýva„fuling tongue“, pretože naznačuje vnútorné nahromadenie a stagnáciu tekutín. 6)
Prečo stále tá slezina?
Téma sleziny a stredného ohňa je snáď najčastejšie opakovanou témou vôbec. Má to svoj dôvod. V teórii TCM je orgán PIWEI (slezina/žalúdok) zdrojom tzv. postnatálnej čchi. Čínsky lekár Li Gao napísal, že orgán PIWEI má prednosť pred ostatnými a jeho zlý stav môže spôsobiť rôzne choroby. Citáty o vzťahu sleziny a žalúdka nájdeme v desiatkach. Čo však slezinu najviac oslabuje?
Nevyváženosť príjmu potravy – hladovanie alebo prejedanie sa.
Nevhodné návyky – nadmerná konzumácia studenej stravy (oslabuje jang žalúdka a spôsobuje vznik vlhkosti) / nadmerná konzumácia horúcich jedál (spôsobuje pálenie žalúdka a poškodzuje telesné tekutiny) / prebytok tučných jedál (preťažuje PIWEI a čchi sa mení na vlhkosť a hlien) / jednostrannosť chutí (pri vlhkosti napr. nekonzumujte syry, ocot, chlieb, kvasené obilné potraviny, alkohol a ďalšie kvasené produkty) / nadmerný alkohol.
Nezdravá strava – tu sa myslí aj priemyselne spracovaná strava, ktorá poškodzuje funkcie PIWEI.
Kedy je dôležité vnímať PIWEI ako zdroj postnatálnej čchi?
Odpoveď je samozrejme vždy, ale existujú situácie, kedy je to zásadné:
Slabá konštitúcia (to, čo sme dostali do vienka, nie je nijako silné).
Nadmerná fyzická aktivita.
Nadmerná sexuálna aktivita.
Zotavovanie sa po úrazoch.
Otravy jedlom.
Zotavovanie sa z dlhodobej choroby.
Liečivé huby pre deti
Pri používaní húb u detí je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel.
Â
Deti majú slabšie trávenie ako dospelí a huby pre nich môžu byť ťažké. Pre deti je lepšie voliť čisté glukány, ktoré sú pre ich trávenie šetrnejšie.
U detí nepoužívajte tzv. horúce huby (cordyceps, blazei). Deti sú čistý jang a nie je dobré jang ešte viac podporovať.
U detí nikdy nepoužívajte polyporus. Je príliš drenážny a môže u nich oslabiť obličky.
Ďalšie zaujímavé útržky z našej hubovej histórie
Veľkým zdrojom informácií o liečivých hubách je určite čínska medicína, ale ani naša história nezostáva pozadu a ukazuje, že huby boli súčasťou vývoja liečiteľstva a medicíny aj u nás.
Fomes fomentarius
Jednou z významných húb v našej histórii je Troudnatec kopytovitý (Fomes fomentarius). V Hippokratových spisoch ju nájdete ako tzv. „chirurgickú hubu“, ktorú používal na ošetrovanie rán. V ľudovom liečiteľstve sa používala pri ťažkostiach so žalúdkom a črevami. Slávny „ľadový muž“ Ötzi, nájdený v alpskom ľadovci, mal pri sebe kúsky muchotrávky, čo potvrdzuje, že huby z tejto skupiny boli kľúčovou súčasťou pravekej lekárničky.
Â
Troudnatec kopytovitýteda sprevádza ľudstvo už od čias ľadového muža Ötziho ako spoľahlivý pomocník. Jeho vzácny príbuzný Agarikon je považovaný za svätý grál mykoterapie s neuveriteľnou antivírusovou silou.