Menštruačný kalíšok. Prečo si ho mnohé ženy nenechajú ujsť?

Hoci je menštruácia úplne prirodzená vec, pre mnohé ženy je stále tabu. Menštruačné vložky alebo tampóny kupujeme potajomky a modlíme sa, aby za pokladňou nestál muž. A samozrejme, keďže tieto hygienické výrobky sú na jedno použitie, mnohé z nás bojujú aj s tým, že ich používanie zaťažuje životné prostredie a vytvára množstvo odpadu.
Riešením môže byť menštruačný kalíšok. Je diskrétny, ľahko sa používa a je úplne bezpečný pre zdravie. Počas menštruácie si ho jednoducho vložíte do pošvy a v pravidelných intervaloch vyprázdňujete.

Odkiaľ menštruačný kalíšok pochádza

Akokoľvek to znie v posledných rokoch ako novinka, opak je pravdou. Prvé menštruačné kalíšky sa na trhu objavili pred viac ako 100 rokmi. Vtedy to však ešte nebola žiadna vymoženosť.
Dnešné menštruačné kalíšky sa od tých prvých veľmi líšia. Sú vyrobené zo silikónu, latexu alebo termoplastu. Dokonale sa prispôsobia vášmu telu a vy zabudnete na jeho prítomnosť.
pohár

Hlavné výhody menštruačného pohára

  • V porovnaní s tampónmi nie je menštruačný kalíšok vyrobený z absorpčného materiálu. Preto nevysušuje vaginálnu sliznicu a je šetrný k vaginálnemu prostrediu.
  • Ženám, ktoré trpia opakovanými mykózami, môže pomôcť od problémov. Nezadržiava v sebe neprirodzene krv, ale umožňuje jej voľný odtok.
  • Keď si vyberiete správnu veľkosť, nemusíte sa obávať presakovania, pľuzgierov ani odrenín. Okrem toho sa kalíšok vkladá celý do tela, a preto nespôsobuje vyrážky od plienok ako pri bežných vložkách.
  • Pri dobrej starostlivosti môže menštruačný kalíšok vydržať až 5 rokov, možno aj viac. Stačí ho pravidelne oplachovať a po každom cykle sterilizovať. Tým nielenže ušetríte veľa peňazí za hygienické výrobky, ale tiež pomáhate chrániť životné prostredie.
  • Môžete ju používať úplne kedykoľvek. Stačí si zašportovať, ísť si zaplávať alebo ho použiť na noc.

Ako používať menštruačný kalíšok

Zavádzanie menštruačného kalíška si spočiatku vyžaduje trochu cviku, ale nie je to nič, čo by sa po niekoľkých pokusoch nedalo zvládnuť. Ak neviete, ako to urobiť na prvýkrát, postupujte podľa týchto piatich krokov:
  • Pred prvým použitím pohárik sterilizujte. Jednoducho ho varte vo vode približne 5 minút.
  • Zložte pohárik tak, aby ste ho mohli bez problémov zaviesť do vagíny. Najjednoduchšou možnosťou je jednoducho ho preložiť na polovicu. Akonáhle je celý kalíšok vo vnútri, sám sa rozloží do pôvodného tvaru.
  • Pre istotu skontrolujte prstami, či je kalíšok stále ohnutý alebo zložený. Mal by hladko priliehať k vaginálnej stene. Ak nie, upravte ho.
  • Pravidelne - približne raz za 4 až 12 hodín, v závislosti od intenzity menštruácie - kalíšok vyberte a vyprázdnite. Uchopte ho za stopku. Ukazovákom ho mierne nadvihnite od dna a uvoľnite podtlak. Teraz pohárik len pomaly vyberte.
  • Pohárik vyprázdnite, opláchnite ho vlažnou vodou a môžete ho ihneď znovu vložiť.

Celý postup je krásne vysvetlený v tomto inštruktážnom videu

Šálky v našej ponuke