Limetkové krídla - zdravý ranný záber

Zaujímavý recept zo studnice informácií TCM HERBS - MUDr. Petr Hoffman. Vyskúšate ho s nami? Budeme radi za vaše skúsenosti.
Pre dnešného človeka by táto zmes (limetková šťava a olivový olej) mohla byť akýmsi zdravým a liečivým "shotom". Áno, viem, máme slivovicu, ktorá určite lieči, kde tečie, ale stále je to alkohol. Z hľadiska TČM v malom množstve zahrieva, ale vo väčšom množstve vnáša do tela tzv. škodlivú vlhkosť a teplo. A rozhodne nerozpúšťa hlieny TAN (naopak, po čase ich spôsobuje) a v podstate je pre organizmus toxínom.

Článok si môžete aj vypočuť.

Limetkové krídla - limetka s olivovým olejom

Čerstvá limetková šťava podľa TCM

  • Ochladzuje teplo RE a vyháňa horúce toxíny RE DU - patogén HORKO sa môže prejavovať ako kožné ochorenia - akné, horúce a svrbivé ekzémy, opary alebo afty. HORKO je aj to, čo dnes nazývame parazity a chronické zápaly.
  • CHLADNÉ TEPLO JÁTRA GAN RE - prejavom horka pečene je často pálenie záhy, krvácanie ďasien, také opakujúce sa horúčky a pocit horúčavy v hlave.
  • Vyháňa TAN hlien, rozpúšťa stvrdnuté a zmäkčuje uzliny - TAN hlien je podľa môjho názoru najčastejším patogénnym činiteľom našej doby. Spôsobuje zväčšené nosné a krčné mandle, ale aj zvýšený cholesterol, rôzne kamene v rôznych orgánoch, celulitídu či pigmentáciu u žien na tvári. Môže spôsobiť uzlíky štítnej žľazy alebo lipomy.
  • Rozptyľuje stagnáciu energie Qi Qi - stagnácia Qi sa môže prejavovať kŕčovými žilami, hemoroidmi, ako aj pocitom vnútorného napätia s hrčou v krku.

Olivový olej podľa TČM

  • Odstraňuje vlhkosť SHI - vlhkosť je tak trochu pohromou dnešnej doby. Takže účinok oleja na vylučovanie vlhkosti je na nezaplatenie. Vnútornú vlhkosť spôsobuje okrem iného nedostatočná funkcia sleziny a obličiek. Ich funkcie premeny a transportu telesných tekutín zlyhávajú, tie sa potom hromadia a vytvárajú vlhkosť. Tá sa potom v tele prejavuje rôznymi spôsobmi, od bolesti kĺbov, ťažkých pocitov a bolestí hlavy až po kožné problémy v podobe mokvavých ekzémov.
  • Vylučuje hlien TAN.
  • Ochladzuje teplo RE.
  • Posilňuje nedostatočnú krv XUE XU, jin YIN XU a energiu QI XU.

Príprava

Každé ráno vytlačte polovicu zelenej limetky a túto šťavu opatrne zmiešajte s 2 lyžicami panenského olivového oleja. Užívajte ju na lačný žalúdok pred raňajkami a pred prehltnutím ju môžete ešte chvíľu prevracať v ústach.
Vzhľadom na výrazný účinok na ochladzovanie RE tepla je ideálnym obdobím pre tohto džentlmena OHEŇ - LETO.
Ak sa však vidíte v niektorom z vyššie uvedených opisov, nebojte sa dopriať si ho v neskorých jarných a skorých jesenných mesiacoch. Nedávajte si ho v zime.
Olivový olej by mal byť čo najkvalitnejší (domáci, najlepšie fľaškový, čím tmavší a horkejší, tým lepší, ideálne nerafinovaný, ručne zbieraný a ručne lisovaný).
Lipové krídla vám prinesú uvoľnené trávenie, príjemný pocit energie a ľahkosti počas celého dňa. Úprava hmotnosti môže byť príjemným bonusom.
ZDROJ:
Text a myšlienka tohto nápoja s drobnými obmenami a doplnkami sú prevzaté z knihy TCM Herbs - Peter Hoffmann, MD.

Túto rannú "zdravotnú injekciu" môžete doplniť: