Ako správne používať bylinky a sirupy proti kašľu

Jedna z prvých učebníc tradičnej čínskej medicíny (TCM), ktorú som držal v rukách, uvádzala, že„kašeľ je zo všetkých chorôb najťažšie pochopiteľný“, čo som v praxi považoval za veľmi pravdivé.

Ak sa chceme zbaviť kašľa, musíme najskôr zistiť, čo ho spôsobuje. Je to zlý vzduch, emócie, príliš pikantné jedlo, akútna prechladnutie alebo je to pozostatok zle liečenej vírusovej infekcie? Kašeľ je jedným z hlavných príznakov patologických stavov pľúc (KOVU), ale môže sa vyskytovať aj sekundárne, keď sú oslabené iné orgány. Kašeľ môže byť hlasný, tichý, suchý, s hlienom... Príčiny môžu byť vonkajšie alebo vnútorné a v skutočnosti sa stav môže rýchlo meniť a obrátiť, takže jeden sirup často nestačí.

U detí sa prejavuje typickým „chrčaním“ v pľúcach, upchatým nosom, otvorenými ústami a neustálym zápalom uší. Deti nemôžu spať a zdá sa, že majú dýchacie ťažkosti. Okrem džúsov a sladkostí zvyčajne nechcú jesť nič iné.

Dospelí cítia hlien v krku alebo hrudníku a keď kašľú, hlien sa uvoľňuje a kašeľ je „užitočný“, pretože cítite, ako sa hlien uvoľňuje z pľúc, a vykašľanie hlienu zvyčajne prináša dočasnú úľavu. Ráno je vlhký kašeľ zvyčajne výraznejší a často sa vykašľuje hustý hlien.

V tomto prípade sa používajú sirupy nazývané expektoranciá alebo mukolytiká – uľahčujú kašeľ, riedia hlien a čistia dýchacie cesty. Lieky, ktoré pôsobia ako expektoranciá alebo mukolytiká, zahŕňajú ambroxol, bromhexin, N-acetylcysteín (NAC) a erdostein. Medzi bylinky, ktoré sa dajú použiť, patria tymián, jitrocel, lipa, tymián a divizna.

Bylinky a sirupy, ktoré podporujú vykašliavanie, by sa mali užívať ráno alebo skoro popoludní, aby sa zabránilo podráždeniu hrdla v noci.

V TCM sa expektorancia delia na zahrievacie a stimulujúce. Nie je to štandardné rozlíšenie v západnej fytoterapii alebo medicíne, ale vychádza zo syndrómológie TCM, ktorá rozlišuje bylinky podľa ich energetického účinku na telo. Bylinky sa môžu prekrývať so západnou bylinkárstvom, ale toto vysvetlenie je podrobnejšie.

Tieto byliny zvyčajne pôsobia tak, že „rozptyľujú“ alebo „otvárajú“ pľúca FEI. Často sa používajú pri akútnych infekčných ochoreniach alebo v prípadoch, keď je hlien príliš hustý, žltý a „zaschnutý“. Patria sem tymián, tymián a sladké drievko. Ide väčšinou o antibakteriálne byliny, pretože hlien je žltý, takže je prítomné RE teplo, môžeme použiť aj sibírsky ženšen, echinaceu alebo oregano.

Tento termín sa konkrétne vzťahuje na byliny, ktoré majú ohrievajúcu energiu. To znamená, že okrem podpory vykašliavania pomáhajú telu zbaviť sa vnútornej vlhkosti a chladu, ktoré podľa TCM často prispievajú k tvorbe hlienu.

Kašeľ je sprevádzaný bielym, riedkym hlienom a pocitom chladu v tele. Bylinky zahrievajú vnútorné prostredie a pomáhajú rozpúšťať hlien. Patria medzi ne zázvor, škorica a chilli/kajenské korenie. Hlien nesmie byť žltý.

Takýto hlien môže viesť k chronickému kašľu. Tu máme osvedčenú kombináciu Kali Mur a SpleenBalance (v zmysle zem produkujúca kov). Okrem toho vylučte biely chlieb, mliečne výrobky, mrazené ovocie alebo zeleninu, citrón v čaji a rýchle cukry.

Škrabavý, svrbivý alebo pálivý pocit v krku a paroxysmálny kašeľ sú príznaky suchého kašľa. Kašeľ je „neúčinný“, pretože sa nič nevykašľa. Večer a v noci je oveľa horší ako cez deň. Často vás v noci budí a môže ho sprevádzať pocit ťažkosti na hrudi. Nie je to však spôsobené hlienom, ale námahou pri kašľaní.
V tomto prípade sa používajú sirupy nazývané antitusiká. Lieky, ktoré pôsobia ako antitusiká, zahŕňajú dextrometorfán, kodeín a butamiráty (Sinecod). Používajú sa na zabránenie zbytočnému kašľu, keď nie je čo vykašľať.

V TCM je príčinou tohto kašľa nedostatok Yin Lung a RE teplo a jednou z hlavných používaných bylín je japonská zimolez (maimendong), ktorú možno nájsť napríklad v zmesi Moistening the Dry Steppe.

Pretože s ním nemôžete urobiť chybu. Sirup z mišpule, kde je cisárska bylina extraktom z listov japonského mišpule – Pi Pa Ye, je kombinovaný tak, že má dvojitý účinok.

Listy mišpule obsahujú látky, ktoré upokojujú podráždené sliznice a pomáhajú smerovať energiu (Qi) pľúc nadol, čo má antitusický účinok. TCM to vysvetľuje tým, že škodlivé látky (hlavne sucho a teplo) vstúpili do pľúc FEI, blokujú ich a obracajú tok Qi nahor. Kašeľ je jedným z prejavov tohto obráteného Qi, ale môžu sa vyskytnúť aj bolesti hlavy, suchý nos, smäd alebo časté čkanie. V západnej fytoterapii by sme to opísali ako potlačenie dráždivého kašľa a zmiernenie častých záchvatov kašľa, podobne ako byliny bohaté na sliz.

Zároveň je mišpule bylinou, ktorá môže očistiť teplo RE v pľúcach FEI a rozpustiť hlien TAN a vlhkosť SHI, čo má expektoračný účinok. V TCM to znamená, že pomáha pľúcam rozpustiť hlien TAN a obnoviť ich rozptyľovaciu funkciu, ktorá je v systéme pľúc FEI nevyhnutná pre distribúciu tekutín v tele. V západnej fytoterapii by sme povedali, že pomáha riediť hustý hlien a uľahčuje jeho vykašliavanie, čím pôsobí ako expektorans/mukolytikum.

Sirup z mišpule je typickým príkladom bylinného zmesi, ktorá je účinná počas celého priebehu prechladnutia. Práve kombinácia bylín v zmesiach je typická pre čínsku medicínu.